Im Stuhl-Yoga werden Yoga-Positionen für Menschen zugänglich gemacht, die aufgrund ihres Alters, ihres Gewichts, aus Zeitgründen, aus Krankheitsgründen oder wegen körperlichen Einschränkungen einen klassischen Yogakurs scheuen.

Stuhl-Yoga wurde genau hierfür entwickelt und holt die Menschen da ab, wo sie stehen – beziehungsweise sitzen.

Der Effekt ist groß, der Schwierigkeitsgrad niedrig.

Dieser Kurs ist für Einsteiger und auch für Menschen, die schon Yoga gemacht haben, geeignet.

Kostenbeitrag: 60,00 Euro für 5 Einheiten

Mindestteilnehmerzahl: 5 Personen

Anmeldungen bitte per Email. Bei Fragen könnt Ihr mich gerne anrufen.

Ich freue mich auf Euch.